Kelmarin yaya pergi timbang lagi..sebulan lepas berat yaya 49.4 kg..dan kelmarin berat yaya 48.5 kg. hampir sekilo berat ku hilang.. berat yaya sebelum hamil 53 kg.. berat yaya tak pernah sampai 55kg..selalu sekitar 52 - 54 kg..
nie menyusukan anak lagi lah..lapar je memanjang.hihi..waktu makan mmg makan..pagi nasi lemak sebungkus, tengah hari nasi berlauk, petang kadang2 ambil nasi..tak pun makan yang bersup2 je..tipu tak takut badan nie naik..dah perut lapar, mulut nak makan..nak buat macam mana kan..
tapi setiap kali selepas makan memang yaya tak kan miss ambil 3 vitamin nie, lecihin, omega dan alfalfa. wajib!
sebab tu lah makin banyak makan badan makin slim! tambah2 yaya menyusukan anak..best2..suka sangat..lepas nie boleh je makan apa saja..tak nak takut2 dah..haha, sebab yaya ada 3 vitamin penyelamat!
Lecithin
- memecahkan lemak badan dan mengurangi lemak yang tersendat.
- bakar dan cairkan lemak terutamanya kolestrol.
Omega
- kalori tambahana dibakar menjadi tenaga dan bukan lemak.
- ia meningkatkan metabolisma badan.
- membakar lemak dengan kadar yang cepat.
Alfalfa
- setelah lemak dilincirkan, berilah tugas kepada Alfalfa ini untuk membuang kesemua lemak itu tadi :)
- berfungsi menurunkan berat badan.
- sebagai nyahtoksin dan mencucu usus.
- mengelakkan sembelit.
INFO TAMBAHAN
Berminat :
.
No comments:
Post a Comment